quinta-feira, 7 de julho de 2011
Treino Longo de Triatlo da Chamusca 2011
O mítico treino longo de triatlo da Chamusca terá de novo lugar este ano! A data muda (passa para dia 27 de Agosto) mas o espírito mantém-se.
O Ponto de encontro será como em 2009 no Pinheiro Grande, freguesia da Chamusca, junto ao Tejo, onde se localizará o parque de transição.
O inicio está previsto para as 8.00, por isso o "Check-in" será até às 07.45! ;-)
O treino será composto por 2 km de natação, 96 km de bike e 15 km de corrida, num total de 113 km de diversão e convívio! Haverá abastecimento liquido durante a corrida.
Após o treino haverá banhos no gimnodesportivo da Carregueira e almoço convívio composto por entradas, grelhada mista com batatas fritas, arroz e salada, colas e vinho e claro está, ARROZ DOCE!!!!
Haverá também uma T-shirt de FINISHER.
O preço de inscrição é de 25 € para os participantes (almoço e T-shirt)e 15 € para os acompanhantes (almoço).
As inscrições poderão ser feitas no facebook ou no Forum do Tri Oeste.
Cá vos espero!
Os Percursos
O percurso de natação será composto por duas voltas de aproximadamente 2000 metros
O percurso de bike: 96 km 
E o percurso de corrida com 15 km num circuito de 5 voltas de 3 km, com um posto de abastecimento junto ao parque de transição.
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